Tips Cek jantung Sehat

tips Cek kesehatan jantung

tips Cek kesehatan jantung

Untuk mengetahui kerja jantung masih bagus atau tidak, peneliti punya tips mudah yaitu cukup dengan menyentuh ujung jari kaki. Jika tubuh Anda masih fleksibel untuk meraih jari kaki, berarti jantung Anda masih cukup sehat.

Dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology disebutkan bahwa dengan mengetes salah satu elemen tubuh (jari kaki), seseorang bisa tahu jantungnya masih sehat atau tidak, bahkan di tengah-tengah liburan sekalipun.

Tips Cek jantung Sehat


Tips cek jantung sehat caranya mudah, cukup dengan duduk di lantai dengan kaki diluruskan ke depan dan jari kaki mengarah ke atas. Setelah itu cobalah menjangkau dan menyentuh ujung jari kaki dengan tangan. Jika Anda cukup fleksibel untuk menyentuh jari kaki artinya jantung Anda masih sehat dan fleksibel juga.

Dalam studinya, peneliti dari University of North Texas dan beberapa peneliti Jepang merekrut 526 partisipan antara umur 20 hingga 83 tahun. Partisipan kemudian mengikuti tes fleksibilitas tubuh sambil diukur tekanan darah, pembuluh arteri dan aktivitas jantungnya.
Hasilnya, peneliti menemukan korelasi antara tubuh yang tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yang tidak fleksibel, terutama pada partisipan di atas umur 40 tahun.

Mereka yang gagal dalam tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki ternyata memiliki pembuluh darah yang kaku, dan artinya kemampuan jantung menjadi kurang baik, efisien dan risiko penyakit jantung pun meningkat.

Peneliti Jepang Dr Yamamoto mengatakan, meski teori antara hubungan otot punggung dan kaki dengan otot di dekat jantung masih samar-samar, tapi dengan adanya studi ini cukup membantu.
Kekakuan otot punggung, kaki dan pembuluh jantung yang saling berhubungan tersebut dikarenakan komposisi kolagennya yang sama.

“Jika Anda bisa menyentuh jari kaki saat duduk lurus, jantung Anda berarti masih cukup baik. Tapi jika tidak bisa, mungkin Anda perlu mendatangi kardiolog,” ujar Dr Yamamoto, seorang peneliti Jepang seperti dikutip dari New York Times.

Namun Yamamoto menyebutkan tidak selamanya otot kaku adalah pertanda penyakit jantung, hanya mungkin jantungnya kurang fit dan sehat saja dari yang seharusnya…

——————————————————————————————–
REKOMENDASI TERAPI ALAMI KOLESTEROL & JANTUNG
———————————————————————————————

squavit-minyak-ikan-hiu-laut-2-kecil
SQUAVIT adalah 100% Minyak Hati Ikan Cucut Botol. Ikan ini adalah spesies unik yang hidup 500-1000m dibawah permukaan laut. Minyaknya kaya nutrisi Squalene, Omega3m Vit A dsb selama ratusan tahun lalu dipercaya para pelaut Jepang & Skandinavia untuk ketahan tubuh, mencegah penyakit jantung, kanker, mencegah tulang dan gigi kropos.Sifat Ajaib minyaknya yang tidak beku dalam freezer menjadi ciri khas nutrisi ini.

SQUAVIT Baik Digunakan Untuk:
> Terapi Jantung Koroner
> Terapi kolesterol dan Hipertensi
> Menjaga Stamina dan Daya Tahan Tubuh
> Mencerahkan Kulit, Menguatkan Gigi & Anti aging

1. Endar – Jakarta
Iya mas squavitnya untuk Ibu, skarang lumayan sudah PD kepasar sendiri. Kolesterolnya turun. Katanya badan gak gampang capek. Minggu depan saya pesen lagi ya 08133789XX
2. Fida Samarinda
Oh iya ini saya beli untuk bapak saya yang abis kena stroke. Kata terapinya minyak cucut laut dalam bagus untuk pendamping. Sekarang kalo bicara sudah lumayan mau jalan keliling komplek rumah. Nanti kalo abis saya order lagi HP: 08152567XX
3. Bu dhani Pekanbaru
Iya Mas kemaren Cek kolesterol sudah normal, jantung saya juga sekarang gak gampang dagdug lagi. Kayaknya saya bakalan rutin pake squavit ini, biar gak ngedrop HP:08112625XX
4. Adriana Lampung
Saya rasa ada peningkatan Pak, sya kan kantornya di Lt.3 biasanya kalo naik tangga agak capek dan jantungnya berdegup. Skarang sudah nggak. Kamis depan rencana cek dokter saya untuk memastikan. 081353489XX

Info Produk On FB:

https://www.facebook.com/notes/tips-kebugaran-tubuh/squavit-100-minyak-hati-hiu-botol-kaya-squalene-omega3/1478858352368754

SQUAVIT Kapsul isi 60 @500mg Rp 80.000
SQUAVIT Cair isi 130ml Rp 200.000

PROFIL AGEN :

https://www.facebook.com/notes/tips-kebugaran-tubuh/profil-kami-agen-squavit-vitabumin/1470492409872015

Info Produk On FB:

https://www.facebook.com/notes/tips-kebugaran-tubuh/squavit-100-minyak-hati-hiu-botol-kaya-squalene-omega3/1478858352368754

KONSULTASI dan PEMESANAN :

CS Ardhi : 08122.727.7762 / PIN BB: 59942621

CS Dian : 085.729.146.516 / PIN BB: 5B6B1533

CS Rani : 081227.0554.92 / PIN BB: 589EE5F4

CS Nisa : 0856.479.22799 / PIN BB: 59A8.ADD1

Related Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *